Pensar, o que determina uma baixa autoestima? O que fizemos ou fazemos para que o sentimento e as atitudes que temos conosco tornem-se tão negativos ou tão baixos, diminuindo-nos? E assim nos auto excluímos do convívio social!
Os estudos sobre autoestima apontam em sua extensa maioria para influencias presentes em nossa infância (Rosenberg, 1983 e Coopersmith, 1967). A definição individual de sucesso e fracasso, as aspirações e exigências que a pessoa coloca a si mesma para determinar o que constitui sucesso; e, a forma de reagir a críticas ou comentários negativos.” (Gobitta & Guzzo, 2002)
Podem de forma mais abrangente apontar situações que, quando presentes na vida de uma pessoa, são mantenedoras de uma baixa autoestima, tais como: críticas, rejeições, humilhações, abandono, desvalorizações e perdas. Importante frisar que a construção dessa percepção negativa de si mesmo é resultado de interações sociais (familiares, escolares, profissionais, entre outras…). Nelas a pessoa vivencia situações onde é colocada numa posição de sentir-se inferiorizada e de menor valia.
Isto pode ser determinante para a formação da autoimagem e o censo de autocritica da pessoa ao ponto dela passar a se comportar, a agir consigo e com as pessoas baseadas nestas experiências..
Tudo esta relacionado ao meio onde o indivíduo se encontra; a necessidade ao que está sendo exigido da pessoa; os sentimentos tendem a ilustrar as emoções ( boas ou ruins) que causam a vontade de mudar e, as oportunidades são os novos conhecimentos e aprendizagem que levam a pessoa a refletir, a expandir sua mente, a repensar seus posicionamentos e transformar suas ideias e ações.
Para reforçar ideias proativas e desconstruir o que pode se chamar de pensamento negativo condutual ou condicionado, é importante que nos equipamentos de tratamento criem-se atividades a fim de oportunizar aos acolhidos ou internos, momentos de reflexão onde eles possam ser protagonistas de alguma ação e observar as mudanças podendo assim despertar em si, novas perspectivas de vida.
