Maus tratos e Abusos de quem teria que cuidar (Part. 01)

 

Como eu já diz anteriormente, depois de alguns anos trabalhando com tratamento de dependentes químicos e alcoólatras tenho vivenciado situações das mais variadas, algumas muito congratulantes, muito felizes, outras nem tanto, ou melhor tenho vivenciado e me visto em situações que passam longe do que eu penso como tratamento ou mesmo humanismo, pois para mim essas duas caraterísticas devem caminhar e nortear qualquer tipo de abordagem de qualquer doença juntas.

De tempos em tempos ouço falar em faltas graves por parte de pseudo "equipes" e "terapeutas", de pseudo tratamentos de D.Q`S em "Clínicas", "Centros de Tratamento", "Comunidades Terapêuticas" e outros locais que deveriam tratar e melhorar a qualidade de vidas das pessoas que recorrem a estes serviços.

È comum já que apareçam informações nos meios de comunicação de noticias muito, muito tristes de maus tratos e abusos de pacientes internados nalgum local no Brasil todo.

Eu já escrevi sobre isto anteriormente, a fim de  reforçar e prevenir essa realidade de alguma maneira, a minha maneira é esta, escrevendo, acreditando que quem possa acompanhar meu blog evite que alguém do seu circulo de amigos ou familiares caia nesta cilada.

Eu como Consultor já por varias vezes fui chamado para melhorar e rever programas terapêuticos em vários lugares e estruturas em vários Estados do Brasil, em muitos casos em pouco tempo (as vezes em horas) percebi que não só eu estava no lugar errado, mais ESSE era lugar errado para qualquer um, e que qualquer técnico que se prece jamais compactuaria com certas filosofias e meios de trabalho.

Eu quero falar aqui apenas de UMA de tantas tristes realidades, quero falar aqui da famosa e nunca esgotada teoria de que a pessoa deve ser compelida a se tratar por ela usar drogas, a "Internação Involuntária".

Creio pessoalmente que a abordagem de usuários sim, pode ser involuntária, isto apenas em alguns casos específicos, exatamente quando esta abordagem é autorizada por um médico psiquiatra que confirme e diagnostique que essa pessoas pode se auto infligir um mal maior ou que ela põe de algum modo as pessoas próximas em perigo, quer dizer que essa pessoa não tem autogerenciamento positivo e está em perigo iminente, pois bem, em muitos anos de experiência que tenho posso contar com os dedos de uma mão das internações involuntárias que cumprem com esta premissa básica.

Na sua imensa maioria as internações involuntárias não passam de uma invasão do direito de ir e vir das pessoas, feitas por equipes completamente mal preparadas e sem conhecimento mesmo do que estão fazendo, pois se souberam que isso não passa de um Sequestro na sua fonte e de Cárcere privado na sua Sequencia sei lá se essas "equipes" arriscariam perder alguns anos na cadeia e continuar com esta prática, isto não é a minha teses, isto e a realidade, o problema esta em que o proprietários dessas "clínicas" dependem de internações para viver, para pagar as contas e os "salários" das "equipes" e "terapeutas", eles não podem perder internação, nem internos uma vez que eles já sequestraram  esta  pessoa, agora esse pessoa que faz uso de drogas (este uso muitas vezes nem justifica a internação) deve permanecer por meses "internado" involuntariamente perdendo parte da própria identidade, autoestima e tempo, o qual esta atrelado ao dinheiro que possa ser extraído da família dela que em desespero interna o individuo no primeiro lugar que encontrou, e graças ao mesmo desespero caiu na conversa de pessoas que se valem deste desespero para ganhar dinheiro, com muito pouco o nenhum interesse pela pessoa humana.

Bom, eu já me estendi muito e não quero ser por demais denso na minha escrita, noutros posts eu vou estar dando sequencia e retomando o assunto, pois muito deve se falar disto e tentar evitar maiores danos, maiores que a mesma substancia, danos que as vezes podem ser irreparáveis.

Só quero deixar aqui um advertência; você conhece alguém que esta com problemas com drogas ou esta abusando do álcool, procure ajuda especializada, jamais interne a pessoa de pronto sem conhecer o local, os técnicos e peça para que a mesma clínica forneça o contato de alguém que já foi internado no local, e fale pessoalmente com quem já esteve internado nessa estrutura, desde que essa pessoa não tenha vinculo com a clínica, isso pode ser um bom começo  

Zerando os pensamentos

 O estresse é o mal contemporâneo por excelência!

Ele é o causador  de inúmeras doenças oportunistas, como o Transtorno de Ansiedade, Transtorno Obsessivo Compulsivo, Síndromes Depressivas e outras, também é uma porta de entrada para o abuso da Álcool e o uso de Psicoativos.

Enfim o estresse é um mal gigantesco, afeta a pessoa, a família, o relacionamento com os outros, o trabalho, nada escapa ao estresse.

Existem formulas e técnicas muito variadas para combater o estresse, para sair dessa sensação de vulnerabilidade e angustia que o estresse traz junto consigo e que nós ataca de uma hora para outra.

Algumas destas técnicas e formulas são bem mirabolantes, tipo abrace uma árvore ou compre um saco de pancadas, vai pro mato e da um berro ou enfia a cabeça debaixo da agua, eu não recomendaria nada disso, se alguém me diz que esta estressado, que não consegue sair de uma sensação de sempre estar atolado e sem conseguir resolver problema algum.

Creio que longe de curar o estresse temos que aprender a conviver com ele, mais ou menos todos nós passamos por momentos ou mesmo dias em que nada da certo e acabamos por estressarnos, o estresse não é um mito, um encosto, uma fraqueza nem é um problema mental nem um defeito ou desvio de caráter, muito menos uma doença incurável.

O estresse é um estado emocional que tende a travar as nossas ações proativas pouco a pouco, quase sempre acompanhado de pensamentos de vazio, angustia e sensação de fraqueza e vulnerabilidade e que pode ser detectável e aliviado, sem precisar de medicamentos (a não ser que isto seja detectado como um sintoma de outra doença e para isso deve-se buscar um profissional de saúde), encher a cara para alivia-lo, enfiar a cabeça debaixo da agua ou coisa parecida.

Eu como Holístico tenho observado principalmente em Alcoólatras a tendência de justificar o abuso de álcool em função do estresse, isso também observei em pessoas que utilizam medicamentos indutores do sono, ansiolíticos de maneira exagerada e quase sempre sem prescrição médica.

Tanto foi assim que eu vou deixar aqui uma maneira que utilizo as vezes com internos de clínicas os quais acompanho e que tem dado bons resultados, tal vez sirva. ok?

Vamos partir da base da teses que diz que o nosso cérebro trabalha num ritmo e velocidade que nos somos incapazes de acompanhar, tamanha a velocidade da sinapses que é a passagem do pensamento de um neurônio a outro, quer dizer conscientemente não somos capazes de reduzir ou muito menos parar essa passagem de pensamento.

Então sabendo disto eu proponho um exercício que pode trazer se não a cura do estresse, que já sabemos que não existe, mais pode nos ajudar a passar e melhorar diante desse problema.

Começamos por sentar numa cadeira bem confortável, com as costas apoiadas totalmente no encosto, não é para deitar mais sentar, de frente a uma parede da cor branca, pode ser uma louça pois deve ser esta superfície da cor branca, digo que pode ser uma louça pois nessa superfície devemos desenhar um ponto de uma cor que tenha contraste, de preferência este ponto deve ser preto.

A distancia pode variar de pessoa a pessoa desde a cadeira até a parede ou louça, importante que visualizemos o ponto nitidamente e que a superfície seja branca infinita, quer dizer que não tenha marco ou perfil.

Sentados de frente a essa superfície vamos apenas focar a visão no ponto preto, apenas no ponto preto, sem pensar em nada, apenas focalizar esse ponto, no principio pode ser um pouquinho difícil, abandonar os pensamentos e só se focar no ponto preto, vamos tentar respirar bem compassadamente, inspirando profundamente mais em forçar os pulmões pois isto desvia o objetivo que é apenas abandonar os pensamentos e se focalizar nesse ponto preto.

Importante, comunique a quem estiver com você em casa, ou no trabalho, ou onde você estiver que de maneira alguma você deve ser interrompido/a, desligue ou coloque o celular no modo silencioso, você deve buscar um lugar bem tranquilo e sossegado para fazer este exercício, sem barulho, sem som nenhum.

Basicamente a ideia é deixar morrer os pensamentos por um minuto, isso mesmo, um minuto vai ser o tempo que vamos gastar neste exercício.

Eu tenho percebido boas melhoras nos pacientes no controle do estresse, tomada de decisões, sensação de vulnerabilidade e angustia ao fazer esta dinâmica.

A mesma pode ser repetidas quantas vezes for necessário

Experimenta e me conta!     

Um minuto pode fazer uma grande diferença em 24 horas!